3 suplementos para diabéticos
Este próximo 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes como parte de una campaña de concienciación sobre esta enfermedad que para 2014 afectaba a más de 422 millones de adultos en todo el mundo.
Este día fue instaurado en 1991 por la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) para dar a conocer las causas, los síntomas, el tratamiento y las complicaciones asociadas a la enfermedad.
Desde Mundo Parafarmacia, siempre preocupados por tu salud, queremos aprovechar este día para recomendarte tres suplementos para diabéticos que contribuirán a su calidad de vida.
Aceite de salmón
Estas capsulas son ricas en Omega 3, una grasa que se encuentra principalmente en los pescados azules y es considerado uno de los ácidos grasos esenciales.
Este compuesto resulta imprescindible en la dieta de las persona con diabetes. Su consumo disminuye los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre, lo cual ayuda a prevenir las enfermedades cardiovasculares.
Además la suplementación con Omega 3 mejora el perfil de lípidos en la sangre, una razón más que suficiente para incluirlo en su dieta.
Levadura de cerveza
La levadura de cerveza no solo aporta nutrientes para la piel y el cabello, sino que en las personas con diabetes mejora notablemente su estado de ánimo.
Entre sus compuestos destacan el Cromo, Vitamina B, Proteínas y Magnesio. El Cromo es un mineral que mejora la acción de la insulina y ayuda a que la glucosa y otros nutrientes lleguen a las células. Por su parte, el aporte de vitamina B es importante debido a que en personas con niveles de glucosa en sangre altos esta tiende a ser escasa. Mientras la Vitamina E mejora el control de la glucosa y protege los vasos sanguíneos y nervios del ataque de los radicales libres, acelerados por la diabetes.
Al ser rica en nutrientes la levadura de cerveza es uno de los suplementos para diabéticos más utilizados
Magnesio
El magnesio es esencial que el cuerpo procese la glucosa, para reducir la resistencia a la insulina y ayudar a que los niveles de azúcar en sangre estén controlados.
El consumo de magnesio también es importante si se quiere prevenir la diabetes, una disminución de los niveles de este mineral pueden aumentar el riesgo de padecer esta enfermedad.
Cada uno de estos suplementos te ayudan a controlar esta enfermedad y prevenir complicaciones. Ten en cuenta que la mayoría de dificultades que viven las personas diabéticas se relacionan en el aspecto nutricional.
Encuentra en nuestra web Mundo Parafarmacia este y cualquier otro suplemento que necesites para un aporte extra de vitaminas. Consulta antes a tu médico de confianza.
